为帮助2023级新生更快适应大学生活,积极应对大学阶段的压力和挑战,9月21日晚,医学院在图书馆小报告厅举办心理健康教育专题讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师、内蒙古民族大学学生处大学生心理健康教育中心专职教师安琪主讲,2023级全体新生参加。
讲座围绕提高学生心理健康水平的重要性展开,安琪老师通过讲解相关理论知识和实用技巧,向新生们介绍了大学阶段可能出现的心理问题,并分享了有效的应对方法。针对新生心理适应过程中的常见问题,如情绪波动、人际关系、学业压力等,安琪老师也给予了具体指导和建议,引导新生们积极面对挑战,并鼓励大家主动参与心理辅导课程和心理培训活动。
在活动的采访环节,一名新生表示:“这次专题讲座非常实用,通过讲座,我了解了许多关于心理健康的知识和技巧。讲座中的案例分析也让我深受启发,我相信这些知识将对我的大学生活有很大帮助。”另外一名新生同学也表示:“我觉得医学院非常重视学生的心理健康,为我们提供了丰富多彩的入学教育和体验活动,帮助我们可以更好的、更快的融入医学院这个大家庭,让我觉得非常温暖。”
本次心理健康教育专题讲座,为2023级新生提供了全面的心理支持与关怀,体现了学院对学生综合素质提升的重视和关注。相信在未来的学习生活中,2023级新生同学们能够乘风破浪、奋力前行,以崭新的面貌、阳光的心态迎接新的机遇和挑战。
讲座现场
讲座现场